Домашни лекови за подобрување на потенцијата кај мажите

Да се признае дека машката сила почна да слабее е подвиг за мажот. Најчесто, претставниците на посилниот пол ја кријат својата слабост, се обидуваат да ја поправат ситуацијата со лекови или додатоци во исхраната. Но, постојат многу опции за да се обезбеди постојана моќ без лекови. Ајде да сфатиме како да се подобри потенцијата со употреба на народни и алтернативни методи, како брзо да се врати потенцијата кај мажите од помлада и позрела возраст.

Како да се подобри потенцијата со народни лекови?

Медот се смета за најдобра опција; за да ја подобрите потенцијата, не можете да најдете подостапни и повкусни лекови. Можете да го јадете лекувањето сами или да направите медицински состав:

1. 1 лажица масло. лизмешајте мед со излупени ореви, кикирики или лешници. Постои мешавина од 1 лажица масло. лпред спиење секој ден.
2. Во еднакви делови, измешајте свежо исцеден сок од морков и мед, земете 0, 3 лажици. во текот на денот во кое било време. Вкупниот волумен на пијалок дневно е 1 лажица масло.
3. Исецкајте 2-3 глави лук, измешајте со 1 лажиче. мед, земи 0, 5 лажиче. двапати на ден во кое било време.

Рецептите за домашни тинктури за враќање на ерекцијата се едноставни, исто толку ефикасни:

• Купете концентрат од корен од женшен (продаден во алкохолен раствор) во аптека, земете 1 капка, растворен во 0, 3 лажици. вода секое утро, дневно зголемувајќи го бројот на капки за +1. Достигнете 10 капки и намалете го внесот во режим: -1 пад на ден. Продолжете со курсот како превенција од еректилна дисфункција во интервали од 10-14 дена.
• Решетки свеж ѓумбир корен (400 гр. ), Истурете во 1 литар. вотка без додатоци и инсистирајте на стаклено шише на темно место на собна температура 14 дена. Земете 20 гр. од утро до појадок, пиејќи многу вода. Текот на третманот е 30 дена.
• Во времето на цветни јорговани, соберете цвеќе во количина од 2 лажици. ли сварете ги 2 лажици. врела водаОставете ја супата 30 минути, исцедете ја и земете ја целата доза во еднакви делови на ден. Текот на третманот е 5 дена, а потоа пауза од 15 дена. Може да се користат суви јорговански цвеќиња.

Враќањето на потенцијата кај мажите чија работа е поврзана со стресот е тешка работа. Но, дури и тука постои излез - чајот со зачини ќе помогне да се ослободите од многу проблеми. Зачини: додадете исушен ѓумбир, мелен каранфилче, мелен шафран мала нотка во шолја црн чај, варете на вообичаен начин и пијте не повеќе од 2-3 чаши ароматичен лек дневно. Таквиот лек совршено ја поддржува работата на нервниот систем, го чисти телото од токсини, ја нормализира циркулацијата на крвта во карличните органи и е најдобра превенција од рана импотенција.

Важно!Додавањето ѓумбир во рецептите е контраиндицирано за пациенти со гастрично крварење, гастритис, чир на желудник.

Фитотерапија

Ова е третман со лековити билки и такси што се продаваат во аптеките. Некои препарати се веќе компресирани и личат на јазична пилула, а многу билки треба сами да се приготвуваат. Еве ги најпопуларните хербални лекови кои помагаат да се подобри потенцијата за кратко време:

1. Екстракт од гинко билоба.Корисни својства: сатурација на крв со кислород, зголемен проток на крв во гениталиите, афродизијачки својства кои ја зголемуваат потенцијата.
2. Целер, магдонос- може да се јадат свежи и да се додаваат во какви било јадења. Ако билките се свежи, не треба да готвите, но топлите јадења треба да се зачинат со исушени билки 2-3 минути пред сервирањето. Конзумирајте секој ден. Корисни својства: сатурација на телото со елементи во трагови и минерали кои го подобруваат производството на тестостерон, елиминација на токсините, збогатување на крвта со кислород и подобрување на протокот на крв во карличните органи.
3. Роговиден коза трева(екстракт од аптека) го зголемува либидото, осветленоста на сензациите и, со постојана употреба, ги подобрува показателите за квалитет на спермата, зголемувајќи ги шансите за зачнување на дете. Внесувањето капе, во согласност со упатствата на пакувањето, е особено индицирано за постари пациенти.
4. Цветаат Сали- „машко" растение кое позитивно влијае на ендокриниот систем. Позитивни својства: започнува синтеза на сопствен тестостерон, делува смирувачки на нервниот систем, ја намалува агресијата, заморот и ја зголемува циркулацијата на крвта во карличните органи. Земете како лушпа од лисја, пијалак во согласност со упатствата на пакувањето. Ако чајот Иван расте во градината, тогаш 2 лажици. лпијалак сецкани свежи лисја во 2 лажици. врела вода, завиткајте и оставете да стои 30 минути. Исцедете ја супата, земете 0, 3 лажици. три пати на ден пред јадење.
5. Корен Calamusќе помогне да се подобри квалитетот и квантитетот на ејакулатот. Со долготрајна постојана употреба, се смета за ефикасно средство за борба против раната андропауза, еректилна дисфункција поврзана со возраста. Можете да џвакате исушени корени, кои мирисаат добро и помагаат да го освежите здивот. Користете лек без важничене - големи количини на корен од каламус може да предизвикаат сериозно повраќање.
6. Бобинки од глог- не само вкусен лек за хипертензивни пациенти, туку и природен афродизијак. Ако 1 лажица масло. лбобинки, истурете 1, 5 литри врела вода и вриејте 30-40 минути на тивок оган, добивате компот кој е во состојба да ја врати потенцијата дури и во напредни случаи. Главната работа е да се усогласат со нормата и да пијат не повеќе од 50 ml одеднаш, не повеќе од 3 пати на ден. Кога се консумира прекумерно, глог може да предизвика брадикардија и значително да го намали крвниот притисок.

Важно!. . . Аптека тинктура од глог и компот од бобинки се различни средства. Тинктурата нема да помогне во зголемувањето на потенцијата

Третман со храна

Диетата значи многу во одржувањето на целокупното и сексуалното здравје на мажот. Не брзајте да пиете апчиња и други фармацевтски лекови. Доволно е да го ревидирате сопственото мени и да вклучите во диеталната храна што може брзо да ја зголеми потенцијата. Еве список на она што треба да се додаде во исхраната на мажот:

1. Остриги и школки.Производот го зголемува производството на природен тестостерон, го збогатува организмот со есенцијални масни киселини и спречува предвремена ејакулација. Контраиндикации: гастритис, дијабетес.
2. Риба од солена вода (не пржена):размахване, скуша е богата со фосфор, цинк, омега-3 киселини и е многу добра како вечера пред акција.
3. Репка варена, задушена, бари на пареасодржи многу цинк, го зголемува либидото, сексуалната функција и го продолжува сексуалниот однос. Контраиндикации: хепатитис, болести на централниот нервен систем.
4. Цитруссо висока содржина на витамин Ц, лутеинот го подобрува либидото, ерекцијата и значително ја зголемува еластичноста на пенисот.
5. Стомачен стомак- егзотичен производ, но исклучително корисен за мажите. Sychuzhina се однесува на моментални пролонгирачи - доволно е да се земат 2-3 грама. исушена напивка и ефектот нема да доцни.
6. Лигњи, ракови, ракчињаподобрување на машката сила, зголемување на либидото и позитивно влијание врз квалитетот и квантитетот на спермата. Цинк и селен во составот на производите го зголемуваат производството на тестостерон, што се манифестира во отсуство на предвремена ејакулација, продолжен сексуален однос, посветли сензации.
7. Јајца од препелицаво износ од 2 парчиња во вечерните часови ќе помогне да се донесе незаборавно задоволство на партнерот, а човекот исто така ќе добие многу живописни емоции. Јајцата може да се јадат сурови, омлет на пареа и да се варат во салати. Производот содржи многу фосфор и аминокиселини кои го зголемуваат либидото и ја елиминираат непотребната нервоза. Ако ви треба совет за тоа како брзо да ја вратите ерекцијата, тогаш не можете да најдете подобро средство за јајца од плаша.
8. Банани- природен продолжувач кој ја подобрува репродуктивната функција.
9. Чоколадо(природно, не помалку од 70% какао) во мали количини има корисен ефект врз циркулацијата на крвта во карличните органи, ја зголемува синтезата на природен тестостерон.
10. Лубеницасе бори против рак на простата, ги шири крвните садови, ги отстранува токсините и активира збир на аминокиселини во телото. Силно се препорачува за пациенти за време на андропауза за зголемување на потенцијата.
11. Авокадонормализира хормоналната рамнотежа, а високата содржина на фолна киселина обезбедува многу брзо враќање на ерекцијата.
12. Зрна и сок од калинкасе покажуваат ефективни по внесувањето од една недела. Пијте сок најмалку 200 ml секој ден, покрај тоа, тоа е овошје за запирање на малигни тумори во простатата. Производот ги шири крвните садови, спречува тромбоза, ја подобрува циркулацијата на крвта и се смета за природен продолжувач на сексуалниот однос.
13. Боровинкаго зголемува либидото и го нормализира снабдувањето со крв во карличните органи, малините го промовираат производството на тестостерон и позитивно влијаат на репродуктивната функција.
14. Гоби, зајак, мисирка, пилешкосодржи точна количина на протеини, потребни за производство на машки хормон. Плус месото ја зголемува сексуалната желба и сексуалната возбуда. Главната работа е правилно да го сервирате месото: со лесен гарнир или како независно јадење со зачинет сос.
15. Сушени урми- Ова е машки производ кој помага да се продолжи чинот, зголемувајќи ги перформансите на пенисот. Најбогатиот состав ја подобрува не само еректилната функција, туку и ја нормализира работата на кардиоваскуларниот систем, спречува болести на простатата, обезбедува добар квалитет на спермата, ја одржува виталноста на спермата и ги зголемува шансите за зачнување на дете.
16. Млечни производизајакнување на имунитетот, зголемување на либидото и заситување на телото со калциум, железо, цинк, калиум и други корисни микроелементи. Но, треба да јадете храна со содржина на маснотии од 15-20%, помалку - супстанциите нема да се апсорбираат, повеќе - постои ризик од дебелина.
17. Смокви и грозјесодржат многу магнезиум, цинк, калиум. Производите ја третираат машката неплодност, се сметаат за природни афродизијаци и се во можност да ја вратат ерекцијата за време на раната андропауза.
18. Бела зелка, кромид, лук, доматинормализирање на хормоналните нивоа, зголемување на либидото и се добри за одржување на постојана висока моќност. Може да се јаде суров, варен, печен и задушен.

Наведени се производи што предизвикуваат подобрување на потенцијата, но што треба да се отфрли ако се постави прашање како да се врати потенцијата:

• Пушено месо, алкохол - придонесува за претворање на тестостеронот во женски хормон, го зголемува ризикот од дебелина.
• Шеќер, сол - содржината на зачини во садовите треба да се намали со нивно заменување со природни растенија: куркума, ким, ванила, цимет.
• Сода, енергетски пијалоци, брза храна, соја - содржат минимум корисни и максимум штетни материи кои предизвикуваат зголемување на производството на женски хормон и намалување на синтезата на тестостерон.
• Зачинета, масна, пржена храна, храна богата со маснотии (мајонез, сосови, прскалки) практично го убиваат либидото, предизвикуваат развој на патологии на простатата и брзо доведуваат до намалување на ерекцијата.
• Слатки, бел леб, пржени пити се брзи јаглени хидрати кои треба или да се минимизираат или целосно да се отстранат од исхраната. Нема корист од други производи освен вкус, но штетата е огромна.

Подобрувањето на репродуктивната функција и потенцијата кај мажите е долг процес. Не треба да се мисли дека една недела диета ќе помогне целосно да се врати ерекцијата и да се ослободи од негативните симптоми. Но, ако не се откажете од диетата, одржувајте ја барем неколку месеци, ефективноста ќе биде многу забележлива.

Процедури за вода

Дали е можно да се врати машката сила со третмани со вода? Се разбира, ова е прилично добро познат и стар народен начин што секој маж може да го практикува. Разновидни техники ви овозможуваат да изберете метод за враќање на ерекцијата и како профилакса за одржување на потенцијата подолго време. Еве неколку опции за тоа како да ја подобрите потенцијата кај мажите:

• Истурете топла вода во едниот слив, ладна вода во другиот. Седнете во секоја од нив 15-20 секунди, вкупно 20 минути. Бањите треба да се продолжат 14 дена; како превентивна мерка, повторете го третманот по 3 месеци. Нема контраиндикации.
• Пијте во 3 литри врела вода 50 гр. суви цвеќиња од камилица, исцедете ја инфузијата по 30 минути и истурете во бањата. Капете се 30 дена навечер 30 минути. Исто така, се подготвува бања со ловоров лист, може да се менувате со инфузија од камилица секој втор ден - ефектот е јасен и брз. Бањите смируваат, ја нормализираат циркулацијата на крвта во карличните органи, враќајќи ја потенцијата. Вие не треба да седите во топла бања повеќе од половина час.
• Борова бања е рецепт за машка младина многу години. Земете суви борови шишарки (10-12 парчиња. ) И околу 100-150 гр. борови иглички (можете да излупите метла за капење). Истурете ги суровините со вода, така што ќе го покрие составот и оставете да зоврие. Намалете ја топлината, вриејте уште 30 минути, завиткајте и оставете да отстои преку ноќ. Исцедете го концентратот, разредете го со вода во сооднос 1: 2, пробајте капка од внатрешната страна на лактот и, доколку нема иритација, истурете половина од растворот во бања со топла вода. Другата половина може да се користи следниот ден. Земете вечерни иглолисни бањи 2 дена, а потоа пауза 3-5 дена и повторно можете да ја направите постапката. Придобивките од инфузијата се огромни: нормализирање на циркулацијата на крвта, зголемување на имунитетот, елиминирање на осип на кожата, смирување на нервите, фитонициди ќе помогне да се ослободите од воспалителните процеси не само во генитоуринарниот систем, туку и од симптомите на акутни респираторни инфекции.

Важно!Бањите не треба да се прават за луѓе со алергии, крварење на внатрешни органи, онкологија и системски заболувања. Пред да започнете со терапија, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Физички вежби

Размислувајќи за тоа како да добиете ерекција назад, не заборавајте за физичка активност. Умереноста и системот се основни барања за оние кои се грижат за здравјето на мажите. Ние нудиме неколку од најефикасните методи за враќање на еректилната функција:

1. Мускулите на органот и простатата се обучени на следниов начин: ставете ги прстите на областа помеѓу анусот и почетокот на растот на тестисите. Затегнете ја областа со мускулен напор (потребни се прсти за да се почувствува самиот мускул). Направете 10 пристапи со напнатост најмалку 3 секунди и проследено со релаксација. Веднаш штом ќе започне да работи, зголемете го времето на напнатост на 10 секунди, а потоа повторно опуштете се.
2. Ротација и "осмици" од карлицата во различни насоки. Таквите движења се присутни и во јога џеда, тие се нарекуваат „танц на победата". Движењата ја стимулираат и нормализираат циркулацијата на крвта во карличната област. Треба да извртувате точно со горниот дел на бутовите и што е можно поинтензивно, во различни рамнини.
3. Одење на задник е кул техника препорачана од уролозите. Седнете на задникот, истегнете ги нозете напред, рацете може да се свиткаат до лактите и да се „шетаат" напред и назад на задникот 2-3 метри. Таквата гимнастика не го влошува здравјето на мажите полошо од хормонска терапија.
4. Кренете и спуштете го задникот додека лежите на грб. Колку е поголема амплитудата на порастот, толку подобар ќе биде резултатот.
5. Велосипед легнат на грб. Движењата се познати на сите од детството - треба да легнете на грб и да ги извртувате педалите на замислениот велосипед со свое темпо.

Покрај горенаведените физички вежби, измереното одење има многу добар ефект врз потенцијата. Одејќи, човекот не ги држи тестисите и гениталиите притиснати на препоните, така што измереното лулка на органите ги активира процесите на снабдување со крв. И ова ја внесува синтезата на тестостерон, метаболички процеси и побрзо ја стабилизира хормоналната позадина. Главната работа е да изберете добра долна облека за да не ги попречува вашите движења, како и да го изберете вистинскиот ритам. Резултатот од систематско вежбање, диета и процедури за вода нема да ве чека.